10月31日中午1点，我院同经济管理学院，食品与大健康学院的部分学生一起在足球场进行了一次素质拓展活动。本次活动由外企举办，三个学院的学生会进行维持秩序。大学生素质拓展就是把同学们组织起来一起到户外，进行各种户外游戏活动或者运动项目。它以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发。

      本次活动共进行了三次项目，第一项活动的开展，目的是让来自不同学院的学生进行融合，展现默契；第二个活动则是体现人与人之间的合作，以及个人的思维模式；最后一个活动让我觉得最辛苦，因为它不仅要考验自己的体力，也要与团队的默契配合到最佳。经过4个小时的时光，我们虽然感到累，但是有了不少的收获，我们每个人进入新的集体，要学会融入，团队之间要有默契，这是我或者是部分参加这次素质拓展的心得。

      拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。同时利用各种丰富有趣的游戏体验、社会实践的方式深入了解大学生的性格特点及行为方式，并提供针对性的指导。